Osmaniye Gençlik ve Spor İl Müdürlüğü Personeline Egzersiz Eğitimi

Osmaniye Gençlik ve Spor İl Müdürlüğü, Dünya Fizyoterapistler Günü kapsamında çalışanlarına yönelik özel bir iş yeri egzersizleri eğitimi düzenledi. Masa başı mesaisinin getirdiği fiziksel riskleri azaltmayı hedefleyen programa 27 personel katılım sağladı.

Çalışma Ortamında Fiziksel Sağlık

Fizyoterapist Meva Nur Sezen tarafından verilen eğitimde, uzun süreli oturmanın neden olduğu bel ve boyun ağrıları ile kas-iskelet sistemi sorunlarına karşı önleyici hareketler gösterildi. Gençlik ve Spor İl Müdürü Yusuf Çebi ve şube müdürlerinin de yer aldığı etkinlikte, çalışanların günlük verimliliğini artıracak doğru postür ve egzersiz teknikleri uygulamalı olarak paylaşıldı.

Program, personelin çalışma ortamından ayrılmadan uygulayabileceği hareketlerle sinir sıkışması gibi kronik rahatsızlıkların önüne geçmeyi amaçlıyor. Hareketli çalışma alışkanlığını teşvik eden bu uygulamalarla kurum içi çalışma koşullarının daha sağlıklı bir hale getirilmesi hedefleniyor.